CARDIO BARRE JIYUGAOKA
Beauty Back Style
二の腕・背中・お尻のトレーニング

お問い合わせの多かった「背中」「二の腕」「ヒップ」3つの部位を
集中的にトレーニングを行うイベントです。
リリースとトレーニングを合わせてに行うことで、
より細くキレイな身体を作りあげます。

HIP|お尻

女性らしい丸くて上向きな、引き締まったヒップを作る
お手伝いをいたします。
ヒップアップすることで、脚長効果にも期待ができます!
 

 SCHEDULE 
4/6(TUE) 13:30-14:15

INSTRUCTOR:MIYU
 

4/17(SAT) 13:00-13:45

INSTRUCTOR:MOEKO
 

4/27(TUE) 19:15-20:00

INSTRUCTOR:MIYU

女性らしい丸くて上向きな、引き締まったヒップを作るお手伝いをいたします。ヒップアップすることで、脚長効果にも期待ができます!

 

 SCHEDULE 
4/6(TUE) 13:30-14:15

INSTRUCTOR:MIYU

4/17(SAT) 13:00-13:45

INSTRUCTOR:MOEKO

4/27(TUE) 19:15-20:00

INSTRUCTOR:MIYU

BACK|背中

綺麗な背中を手に入れるためにはリリースとトレーニング両方が
必要です。背中を鍛える事で肩こり改善にもつながります。
 

 SCHEDULE 
4/12(MON) 11:45-12:30

INSTRUCTOR:ERI
 

4/23(FRI) 11:45-12:30

INSTRUCTOR:ANNA
 

4/25(SUN) 13:30-14:15

INSTRUCTOR:YUMI

綺麗な背中を手に入れるためにはリリースとトレーニング両方が必要です。背中を鍛える事で肩こり改善にもつながります。

 

 SCHEDULE 
4/12(MON) 11:45-12:30

INSTRUCTOR:ERI
 

4/23(FRI) 11:45-12:30

INSTRUCTOR:ANNA
 

4/25(SUN) 13:30-14:15

INSTRUCTOR:YUMI

UPPER ARMS|二の腕

二の腕をすっきりと引き締めるおうちでもできる
筋トレと
リリース方法をお教えします。
夏に向けて引き締めましょう!
 

 SCHEDULE 
4/9(FRI) 10:15-11:00 

INSTRUCTOR:SUZU

4/21(WED) 15:00-15:45

INSTRUCTOR:MOEKO

4/29(THU)13:30-14:15

INSTRUCTOR:ANNA
二の腕をすっきりと引き締めるおうちでもできる筋トレと リリース方法をお教えします。 夏に向けて引き締めましょう!
 

 SCHEDULE 
4/9(FRI) 10:15-11:00 

INSTRUCTOR:SUZU

4/21(WED) 15:00-15:45

INSTRUCTOR:MOEKO

4/29(THU)13:30-14:15

INSTRUCTOR:ANNA

DETAILS|詳細

 参 加 費  ¥2,000(税込¥2,200) / 1回

 場   所  自由が丘店スタジオ

 定   員  各8名

 予   約  3/26(FRI)~
     ※マイページよりご予約をお願いいたします