CARDIO BARRE JIYUGAOKA
Beauty Back Style
二の腕・背中・お尻のトレーニング
お問い合わせの多かった「背中」「二の腕」「ヒップ」3つの部位を
集中的にトレーニングを行うイベントです。
リリースとトレーニングを合わせて行うことで、
より細くキレイな身体を作りあげます。
HIP|お尻
女性らしい丸くて上向きな、引き締まったヒップを作る
お手伝いをいたします。
ヒップアップすることで、脚長効果にも期待ができます!
お手伝いをいたします。
ヒップアップすることで、脚長効果にも期待ができます!
SCHEDULE
4/6(TUE) 13:30-14:15
INSTRUCTOR:MIYU
4/17(SAT) 13:00-13:45
INSTRUCTOR:MOEKO
4/27(TUE) 19:15-20:00
INSTRUCTOR:MIYU
女性らしい丸くて上向きな、引き締まったヒップを作るお手伝いをいたします。ヒップアップすることで、脚長効果にも期待ができます!
SCHEDULE
4/6(TUE) 13:30-14:15
INSTRUCTOR:MIYU
4/17(SAT) 13:00-13:45
INSTRUCTOR:MOEKO
4/27(TUE) 19:15-20:00
INSTRUCTOR:MIYU
BACK|背中
綺麗な背中を手に入れるためにはリリースとトレーニング両方が
必要です。背中を鍛える事で肩こり改善にもつながります。
必要です。背中を鍛える事で肩こり改善にもつながります。
SCHEDULE
4/12(MON) 11:45-12:30
INSTRUCTOR:ERI
4/23(FRI) 11:45-12:30
INSTRUCTOR:ANNA
4/25(SUN) 13:30-14:15
INSTRUCTOR:YUMI
綺麗な背中を手に入れるためにはリリースとトレーニング両方が必要です。背中を鍛える事で肩こり改善にもつながります。
SCHEDULE
4/12(MON) 11:45-12:30
INSTRUCTOR:ERI
4/23(FRI) 11:45-12:30
INSTRUCTOR:ANNA
4/25(SUN) 13:30-14:15
INSTRUCTOR:YUMI
UPPER ARMS|二の腕
二の腕をすっきりと引き締めるおうちでもできる
筋トレと リリース方法をお教えします。
夏に向けて引き締めましょう!
筋トレと リリース方法をお教えします。
夏に向けて引き締めましょう!
SCHEDULE
4/9(FRI) 10:15-11:00
INSTRUCTOR:SUZU
4/21(WED) 15:00-15:45
INSTRUCTOR:MOEKO
4/29(THU)13:30-14:15
INSTRUCTOR:ANNA
二の腕をすっきりと引き締めるおうちでもできる筋トレと
リリース方法をお教えします。
夏に向けて引き締めましょう!
SCHEDULE
4/9(FRI) 10:15-11:00
INSTRUCTOR:SUZU
4/21(WED) 15:00-15:45
INSTRUCTOR:MOEKO
4/29(THU)13:30-14:15
INSTRUCTOR:ANNA
DETAILS|詳細
参 加 費 ¥2,000(税込¥2,200) / 1回
場 所 自由が丘店スタジオ
定 員 各8名
予 約 3/26(FRI)~
※マイページよりご予約をお願いいたします