4月セミパーソナル

渋谷店

セミパーソナル 
LESSON SCHEDULE

2020.4


13:30~14:30
【コアトレーニング】
EMO

15:30~16:30
【コアトレーニング
KARIN

13:30~14:30
【グルーツトレーニング
※TAKANA

15:30~16:30
【グルーツトレーニング
YUN

13:30~14:30
【グルーツトレーニング
※MAIKO

15:30~16:30
【上半身トレーニング
EMO

13:30~14:30
【上半身トレーニング
※TAKANA

15:30~16:30
【下半身トレーニング
YUZUKA

13:30~14:30
【下半身トレーニング
NENE
Studio:B1 Floor

MENU

コアトレーニング

くびれのある、綺麗なウエストラインを目指します。腹筋など、筋トレをメインに行います。

グルーツトレーニング

お尻に特化したトレーニングを行い、丸みのある引きあがったお尻を作りメリハリのあるボディを目指します。

上半身トレーニング

女性らしいデコルテや背中、二の腕ラインを作るトレーニングを行います。


 

下半身トレーニング

美しいお尻から脚のラインを作り、パンツスタイルが似合う身体を作り上げます。

コアトレーニング

くびれのある、綺麗なウエストラインを目指します。腹筋など、筋トレをメインに行います。

グルーツトレーニング

お尻に特化したトレーニングを行い、丸みのある引きあがったお尻を作りメリハリのあるボディを目指します。

上半身トレーニング

女性らしいデコルテや背中、二の腕ラインを作るトレーニングを行います。


 

下半身トレーニング

美しいお尻から脚のラインを作り、パンツスタイルが似合う身体を作り上げます。

詳細

■参 加 費:¥2,500(+TAX) / 1回 ※TAKANA,MAIKO ¥5,000(+TAX)
■定   員:各レッスン8名

 

3/26(木)~ご予約スタート!
参加者全員にプロテイン1杯プレゼント

お電話、またはフロントにてお申込ください。

詳細

■参加費:¥2,500(+TAX) / 1回
※TAKANA,MAIKO ¥5,000(+TAX)
■定員:各レッスン8名

 

3/26(木)~ご予約スタート!
参加者全員にプロテイン1杯プレゼント

お電話、またはフロントにてお申込ください。
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体験申込
Registration
入会申込
Members only 
※ご入会及び体験お申し込みは女性限定となります。