CARDIO BARRE SHIBUYA
MARCH EVENT LESSON
EVENT SCHEDULE|スケジュール
セミパーソナルレッスン 尻トレ
3/5(FRI) 19:00-19:45
★INSTRUCTOR:TAKANA
3/6(SAT) 11:00-11:45
☆INSTRUCTOR:YUZUKA
3/7(SUN) 16:30-17:15
☆INSTRUCTOR:KARIN
3/12(FRI) 19:00-19:45
☆INSTRUCTOR:EMO
3/13(SAT) 11:00-11:45
☆INSTRUCTOR:YUN
3/14(SUN) 16:30-17:15
☆INSTRUCTOR:KARIN
3/19(FRI) 19:00-19:45
★INSTRUCTOR:TAKANA
3/20(SAT) 11:00-11:45
☆INSTRUCTOR:EMO
3/21(SUN) 16:30-17:15
☆INSTRUCTOR:KARIN
3/26(FRI) 19:00-19:45
★INSTRUCTOR:TAKANA
3/27(SAT) 11:00-11:45
☆INSTRUCTOR:YUZUKA
3/28(SUN) 16:30-17:15
☆INSTRUCTOR:YUN
DETAILS|詳細
参 加 費 ¥4,000(+TAX) / 1回
¥7,500(+TAX) / 2回
¥14,000(+TAX) / 4回
★TAKANA ¥5,000(+TAX) / 1回
※効果を出したい方は回数券がおすすめです
場 所 渋谷店B1スタジオ
定 員 各3名
予 約 2/26(MON)~
※マイページよりご予約をお願いいたします
レッスン内容
ゴムバンドを使ったお尻のトレーニングを45分間行います。
少人数制のクラスなので、いつものレッスンに比べ、一人一人
より細かい説明をしながら行っていきます。
お尻と太ももの境目をくっきり見せる桃尻を目指して、理想の
ヒップを作りましょう!
DETAILS|詳細
参 加 費 ¥4,000(+TAX) / 1回
¥7,500(+TAX) / 2回
¥14,000(+TAX) / 4回
★TAKANA ¥5,000(+TAX) 1回
※効果を出したい方は回数券がおすすめです
場 所 渋谷店B1スタジオ
定 員 各3名
予 約 2/26(FRI)~
※マイページよりご予約をお願いいたします
レッスン内容
ゴムバンドを使ったお尻のトレーニングを45分間行います。
少人数制のクラスなので、いつものレッスンに比べ、一人一人
より細かい説明をしながら行っていきます。
お尻と太ももの境目をくっきり見せる桃尻を目指して、
理想のヒップを作りましょう!
HIIT ~全身脂肪燃焼~
3/6(SAT) 15:00-15:40
☆INSTRUCTOR:YUN
3/11(THU) 19:00-19:40
☆INSTRUCTOR:YUN
3/20(SAT) 15:00-15:40
☆INSTRUCTOR:YUN
3/25(THU) 19:00-19:40
☆INSTRUCTOR:YUN
DETAILS|詳細
参 加 費 ¥2,000(+TAX) / 1回
場 所 渋谷店B1スタジオ
定 員 各10名
予 約 2/26(FRI)~
※マイページよりご予約お願いいたします。
レッスン内容
短時間で脂肪燃焼できる高強度のインターバルトレーニングを行います。
筋トレと有酸素運動を交互に行うことで、効率よく脂肪燃焼ができるスペシャルレッスンです。
DETAILS|詳細
参 加 費 ¥2,000(+TAX) / 1回
場 所 渋谷店B1スタジオ
定 員 各10名
予 約 2/26(FRI)~
※マイページよりご予約をお願いいたします
レッスン内容
短時間で脂肪燃焼できる高強度のインターバルトレーニングを行います。
筋トレと有酸素運動を交互に行うことで、効率よく脂肪燃焼ができるスペシャルレッスンです。