CARDIO BARRE SHIBUYA
APRIL EVENT LESSON
ゴムバンドを使ったお尻のトレーニングと、
お腹に特化したインナーマッスルトレーニンを行います。
理想のヒップと腹筋を手に入れましょう！
桃尻ヒップアップトレーニング
4/2(FRI) 19:00-19:15
★INSTRUCTOR：TAKANA
4/3(SAT) 11:00-11:45
INSTRUCTOR：YUZUKA
4/4(SUN)16:30-17:15
INSTRUCTOR：KARIN
4/9(FRI) 19:00-19:45
★INSTRUCTOR：TAKANA
4/10(SAT) 11:00-11:45
INSTRUCTOR：YUZUKA
4/11(SUN) 16:30-17:15
INSTRUCTOR：YUN
4/16(FRI) 19:00-19:45
★INSTRUCTOR：TAKANA
4/17(SAT) 11:00-11:45
INSTRUCTOR：EMO
4/18(SUN) 16:30-17:15
INSTRUCTOR：KARIN
4/23(FRI) 19:00-19:45
INSTRUCTOR：TAKANA
4/25(SUN) 16:30-7:15
INSTRUCTOR：EMO
4/29(THU) 16:30-17:15
INSTRUCTOR：YUN
DETAILS｜詳細
参 加 費 ￥2,000（税込￥2,200）/ 1回
★TAKANA ￥5,000（税込￥5,500）/ 1回
場 所 渋谷店B1スタジオ
定 員 各7名
★TAKANA 3名
予 約 3/26(FRI)～
※マイページよりご予約をお願いいたします
レッスン内容
ゴムバンドを使いお尻に特化したトレーニングを行います。
お尻と太ももの境目をくっきり見せる桃尻を目指して理想のヒップを作りましょう！
DETAILS｜詳細
参 加 費 ￥2,000（税込￥2,200）/ 1回
★TAKANA ￥5,000（税込￥5,500）/ 1回
場 所 渋谷店B1スタジオ
定 員 各7名
★TAKANA 3名
予 約 3/26(FRI)～
※マイページよりご予約をお願いいたします
レッスン内容
ゴムバンドを使いお尻に特化したトレーニングを行います。
お尻と太ももの境目をくっきり見せる桃尻を目指して理想のヒップを作りましょう！
腹筋トレーニング基礎編
4/8(THU) 19:00-19:45
INSTRUCTOR：SHIORI
4/17(SAT) 13:30-14:15
INSTRUCTOR：KARIN
4/24(SAT) 11:00-11:45
INSTRUCTOR：KARIN
4/30(FRI) 19:00-19:45
INSTRUCTOR：SHIORI
DETAILS｜詳細
参 加 費 ￥2,000（税込￥2,200）/ 1回
場 所 渋谷店B1スタジオ
定 員 各10名
予 約 3/26(FRI)～
※マイページよりご予約をお願いいたします
レッスン内容
お腹に特化したインナーマッスルトレーニングで、理想の腹筋を手に入れましょう！
体幹を強化することで、身体のバランスを保ち、姿勢改善にもつながります。
DETAILS｜詳細
参 加 費 ￥2,000（税込￥2,200） / 1回
場 所 渋谷店B1スタジオ
定 員 各10名
予 約 3/26(FRI)～
※マイページよりご予約をお願いいたします
レッスン内容
お腹に特化したインナーマッスルトレーニングで、理想の腹筋を手に入れましょう！
体幹を強化することで、身体のバランスを保ち、姿勢改善にもつながります。
